Meditation:

Übe Dich in Achtsamkeit, Konzentration und im präsent Sein. Beruhige Deine Gedanken, verbessere Deinen Fokus und erweitere Dein Bewusstsein, um Dich mit Deiner inneren Ruhe zu verbinden und Gelassenheit zu entwickeln.

Private (online-) Sessions auf Anfrage.

Breathwork:

Übe verschiedene Atemtechniken, um Dich mit Dir selbst zu verbinden. Stärke Deine Belastbarkeit, lass Emotionen frei und Gedanken klar werden, tanke Energie und finde Entspannung.

Private (online-) Sessions auf Anfrage.

REIKI Energy Healing :

Eine energetische Behandlung, die ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele wirkt. Gleicht subtile Energien aus und erhöht die natürlichen Heilungsschwingungen, während Stress, Blockaden oder Schmerzen gelindert werden.

Behandlungstermine auf Anfrage.

Achtsamkeits-Consulting:

Beratung und Anleitung zum Change Management. Integriere einen achtsameren Ansatz in Deinen Alltag, indem Du mit mir personalisierte Tools definierst, um Deine persönliche Balance zu finden und aufrecht zu erhalten.

Private (online-) Sessions auf Anfrage.